Viernes, 18 de octubre del 2019
Realízate el autoexamen de mama
Las mujeres deberían hacerse un autoexamen mamario después de cada regla, cuando las mamas no tienen tantas protuberancias.
Realizarte un autoexamen de mama una vez al mes para detectar cambios que pueden ser inflamaciones, infecciones o cáncer.
OBSERVA BIEN
Fíjate si presentas asimetría mamaria, retracción de la piel o del pezón, cambios en la coloración de la piel o secreción espontánea por el pezón. Cualquiera de estos hallazgos puede estar ocultando un cáncer mamario.
TOMA EN CUENTA
Cualquier nódulo, tumor o bolita que persista luego de la regla debe ser revisada por un ginecólogo. Pero atención: una gran parte de bultos o cambios que las mujeres encuentran en sus mamas no son cancerosos. No te adelantes.
IMPORTANTE
Con el autoexamen puedes detectar lesiones a partir de 1 cm de diámetro. Si se tratase de un cáncer, sería un poco tarde. Por eso, es importante que te hagas una mamografía al año a partir de los 40 años, y 35 si tienes antecedentes familiares de cáncer de mama.